髪が硬いのが悩みメンズ必見【髪が柔らかくなるシャンプーの選び方】

Last Updated on 2021年3月18日 by himeoryon-67

こんにちは。

青山にてメンズ特化美容師をやっております加藤亮平と申します。

髪の毛が硬くておさまりも悪いしスタイリングがうまくいかない。

こんな風に髪の毛が硬いのが悩みという男性も多いのではないでしょうか?

特に日本人男性の場合ハチが張っている方が多く頭の形が四角くなりがちです。

その上さらに髪の毛が硬いと短くしづらかったり希望の髪型にできないなんてこともあります。

そこで今回は、

• 髪が硬いわけ
• 髪を柔らかくなるシャンプー選び
• トリートメントの必要性

についてお話ししていきたいと思います。

髪の毛が硬いのが悩みだという男性は是非参考にしてみてください。

髪の毛が硬くなる原因とは?

髪が硬くなる主な要因は髪を形成する「ケラチン」が大きく関わっています。

髪の毛は分断すると、3つの層からできていて、中心部分がメデュラ、その周りを覆っているのがコルテックス、そして髪の表面を覆うキューティクルから構成されています。

髪質が硬くなる原因は生まれつき髪の毛の表面を覆うキューティクルが通常よりも多いという場合と、髪の中心部分がしっかりしている遺伝による場合があります。

髪のパサつきやダメージに関しては表面のキューティクルが損傷しているのですが、髪の硬さに関しては内部にあるメデュラ・コルテックスが関係しています。

この二つはタンパク質でできているのですが、生成するときに結合しているケラチンの密度がぎゅっと凝縮されることで髪が硬くなります。

またもう一つの原因として生活習慣によるものもあります。

髪の水分が失われ乾燥する事でも髪質は硬くなったり、紫外線やドライヤーの熱などで髪が傷み、水分と油分のバランスが乱れてゴワついた髪になる場合もあります。

毎日の食事などによって体内に入った糖質がタンパク質と結びつき、髪の毛の中にあるたんぱく質が劣化して起こる髪の糖化で硬い髪質になる事もあります。

硬い髪の毛はシャンプーで改善できるのか?

結論から言うと髪質が硬いメンズはシャンプーを変えることで改善することができます。

髪質を変化させるポイントは髪の内部にあるタンパク質そのものから変化させるということです。

アミノ酸を多く含むということや保湿性の高い成分が含まれていること、さらに低刺激であるものや植物由来の天然オイルを含むを選ぶことで硬い改質を徐々に柔らかく変化させていくことができます。

• 保湿効果のあるもの
• 刺激が少ないもの
• 天然オイルを含むもの

これら3つの効果があるものを使うことで髪質を柔らかいものへと変えていくことができます。

髪の毛の硬いメンズが使うべきシャンプーの選び方

具体的にどんな成分が入っていればいいのか、目安になるものを紹介していきます。

＜①保湿効果のあるもの＞

保湿力の高い成分を配合したシャンプーを選びましょう。

ごわつきによる広がりを抑えることができ、乾燥によって硬くなった髪をしっかり保湿することで柔らかくなります。

＜②刺激が少ないもの＞

洗浄力が強い成分だと頭皮や髪の油分が奪われてしまいごわついた髪になってしまいます。

洗浄成分として刺激の少ないアミノ酸系の洗浄成分配合したアミノ酸系シャンプーを選ぶようにしましょう。

また、アミノ酸系シャンプーは頭皮への刺激が少なく程よい洗浄効果と保湿効果を兼ね備えているため頭皮環境を健やかに維持してくれます。

頭皮環境は健やかに保つことは薄毛や抜け毛、白髪にも効果的なため男性にはおすすめな洗浄成分です。

＜③天然オイルを含むもの＞

植物由来の天然オイルが配合されているものオイルが髪の表面を保護して補修し、手触りも良くしなやかでツヤのある柔らかい髪になります。

硬い髪の毛とトリートメンとの関係

男性の場合多くの方がショートスタイルであるためシャンプーの後のトリートメントはつけないという方もらっしゃるかと思います。

トリートメントは髪の内部に有効成分を浸透させたり、キューティクルのケアをするなどして髪の状態を整えてくれる働きがあるためカラーやパーマによって髪の毛が痛んだ方に有効です。

そのほかにも保湿効果であったり乾燥によって硬くなった髪のごわつきを緩和する働きもあるため髪の毛が硬い方にも有効です。

とはいえ頭皮に着くと毛穴に詰まってしまうことで頭皮環境の悪化を招き、薄毛や抜け毛の要因にもなってしまいます。

頭皮につかないよう中間から毛先に揉み込むようにつけるということや頭皮についた際はしっかり洗い流すということに注意しましょう。

メンズとトリートメントについてはこちらの記事もご覧ください。

シャンプー後に男性が使うべきはトリートメント?それともリンス?

まとめ

今回は髪の毛が硬いかたにオススメのシャンプーの選び方についてお話しさせていただきました。

ポイントは以下の3つです。

• 洗浄成分の優しい「アミノ酸系シャンプー」を選ぶ
• 保湿効果が高い成分が含まれているものを選ぶ
• 植物由来の天然成分が含まれているものを選ぶ

毎日のシャンプーを変えるだけで髪の毛の扱いやすさは大きく変わってきます。

まずは今使っているシャンプーの成分表示をチェックして上記に該当する成分が含まれているかどうか確認してみましょう。

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加藤亮平