30代、40代メンズ必見!元気な髪と健康な頭皮の為にやるべき事

Last Updated on 2020年4月16日 by himeoryon-67

こんにちは！

青山にて美容師をやってます加藤亮平と申します!

30代40代メンズはカットのみが多い

男性の場合、お勤めを始めるとカラーやパーマができなる方が多く美容室にはカットだけしに行くという方も多いんではないでしょうか？

お勤め帰り、お休みの日など普段の疲れをとったりリフレッシュを兼ねて合わせてヘッドスパをすることもお勧めします。

ヘッドスパというと頭のマッサージ、なんとなく頭皮にいいんだろうなって感じに思われている方も多いと思いますが、今回はその効果やメリットについてお話ししていきたいと思います!

ヘッドスパの効果

• 薄毛予防
• 白髪予防
• 疲労回復
• 頭皮環境

薄毛予防

多くの男性が一番気になるのがこの薄毛問題ではないでしょうか。

昔に比べてハリコシがなくなった、ボリュームがなくなった、生え際が後退してきた、などなど、年齢を重ねるとこのように感じることがありますよね?

やはりこれも白髪同様、ストレスが大きく関係していて、ストレスを感じると体が緊張状態となり、血行が悪くなってしまいます。

髪の毛は毛細血管から栄養を得ているので、血行不良になると栄養不足になってしまうのは必然的です。

白髪予防

白髪の原因は遺伝的要素や、年齢が大きく関係していますが、それプラス
睡眠不足や食生活の乱れ、喫煙やストレスなどさまざまな要因があるとされています。

喫煙やストレスは結構不良を引き起こします。

頭をマッサージすることで血行を良くし、更にリラックスしていただくことで白髪予防を促進していきます。

頭は心臓よりも高い位置にあり、体の端にあるのでそもそも地の届きにくい場所位にあります。

意識的にマッサージすることで血行促進することはとても大事なことです!

疲労回復

頭皮には、めまい、かすみ目、疲れ目、頭痛、などたくさんのツボがあり、

そこを刺激することで体全体をマッサージしているのと同じくらいの効果あります。

１日デスクワークの方、重い荷物を持って１日じゅう外回りをされている方。

定期的に頭皮と体に休息時間を与えてあげることをオススメします。

頭皮環境

男性の場合、ワックスをつけたりハードスプレーをつけたりされてる方も多いかと思うので、家でのシャンシャンプーはほぼ毎日されてる方も多いかと思います。

ただそのシャンプー、しっかり洗えてますか?

軽く髪を濡らして、泡だてて軽くモコモコさせてサッと流す。

こんな感じになってませんでしょうか?

大事なのは髪の毛を洗う、ではなくて頭皮を洗う!

指の腹でゴシゴシ洗う!

これが大事です!

そして最後はしっっっっっかり流す!

頭皮はその脂を出す腺があるのですが、それが詰まってしまってたり、しっかり落としきれてなかったりすると、かゆみやベタつき、臭いの原因に繋がります。

そういった、普段のシャンプーでなかなか落としきれない汚れをヘッドスパでしっかり落とす。

健康な髪は健康な頭皮

元気な髪の毛には土台づくりも大事。

ヘッドスパというと、毎月のびて気になる髪の毛とは違い、どうしても二の次になってしまいがちです。

30代、40代くらいになってくると、髪の毛の変化、衰えを感じ始めたり、仕事や私生活でも若い頃に比べてストレスも溜まりがちな年代じゃないかなと思います。

ヘッドスパをすることで無意識のうちに感じでしまってる緊張をほぐし、血流を良くして、しっかりとした頭皮環境、土台づくりをしていきましょう!

素敵な50代、60代のヘアスタイルは、30代、40代の今のケアで決まります!

カット（炭酸シャンプー付き）　￥4,400

ヘッドスパ （30分コース）　￥5,500

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新規でご来店のお客様には、

ヘッドスパ 無料体験コース（10分）

をおつけしております!

お仕事終わりのひとときに、お仕事の合間のプチブレイクに、今までヘッドスパをされた事のないお客様はこの機会に是非体験してみてくだささい！

お待ちしております!

東京都港区北青山3−5−9　KAZU表参道地下一階

GO TODAY SHAiRE SALON 青山店

加藤　亮平